--- title: Deportes en equipo son los mejores a nivel preparatoria description: La actividad deportiva en prepaUP es una herramienta para elevar el autoestima, un medio para aprender el valor del esfuerzo y una manera de socializar. image: https://blog.up.edu.mx/hubfs/PrepaUP/PrepaUP-Varonil/Blog-Images/prepaup-Deportes-en-equipo-son-los-mejores-a-nivel-preparatoria.png --- ![bannertextbeforeimage](https://blog.up.edu.mx/hubfs/Universidad%20Panamericana%202023%20(Boys)/images/Group%205518.png) # Deportes en equipo son los mejores a nivel preparatoria ### Únete a la conversación, te invitamos a compartir este artículo - - - - - - 30-ene-2020 3:33:38 [/ por prepaup-varonil](https://blog.up.edu.mx/prepaup) ![prepaup-Deportes-en-equipo-son-los-mejores-a-nivel-preparatoria.png](https://blog.up.edu.mx/hs-fs/hubfs/PrepaUP/PrepaUP-Varonil/Blog-Images/prepaup-Deportes-en-equipo-son-los-mejores-a-nivel-preparatoria.png?width=612&height=219&name=prepaup-Deportes-en-equipo-son-los-mejores-a-nivel-preparatoria.png) Salud y competitividad son tan solo algunos beneficios que adquieren quienes practican algún deporte. Sin embargo, **la actividad en los adolescentes es una herramienta para elevar su autoestima****, un medio para aprender el valor del esfuerzo y una manera para poder socializar.**Una nueva investigación publicada en la revista ***Pediatrics*** concluyó que **los deportes en equipo pueden ser mejores que otras actividades para los jóvenes, por los resultados físicos y personales.** Entre los principales beneficios destacan: - **Menor posibilidad de desarrollar sobrepeso**. De acuerdo a la Universidad de Dartmouth, **los adolescentes que juegan tres o más deportes en equipo al año son 27% menos propensos a tener sobrepeso, y 39% menos propensos a padecer obesidad** que aquellos adolescentes que no juegan deportes en equipo. - **Fomentan la socialización.** Ayudan a los jóvenes a compartir triunfos y derrotas y a disfrutar de los sentimientos intrínsecos al formar parte de un equipo, a ganar y a perder y ayudarse entre sus compañeros para conseguir un objetivo común. - **Desarrollan tolerancia a la frustración.** Aprenden que conseguir objetivos requiere una etapa de aprendizaje, sacrificios y esfuerzo, y eso les ayuda a entender que no todo es inmediato. Aprenden también que hay batallas que se pierden desarrollando su tolerancia a la frustración y, por otro lado, conocen de primera mano el buen sabor de los triunfos conseguidos. El incrementar las oportunidades de un niño de hacer deportes, **aun cuando no sean atletas destacados**, debe ser prioritario, especialmente **para adolescentes iniciando la secundaria o preparatoria.** La[ prepaUP](https://blog.up.edu.mx/prepaup) te da la oportunidad de ser parte de alguna de nuestras actividades extraescolares. Por ejemplo, puedes ser parte de nuestra **selección** **de fútbol 11**, **actual finalista del **[**Campeonato Nacional de CONADEIP**](https://blog.up.edu.mx/prepaup/prepaup-nos-vamos-al-nacional)**. ** Conoce estas y más actividades extracurriculares que ofrece la prepaUP y decídete a ser parte de una institución líder llena de éxitos. [![folleto de talleres - UP](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1621751/8bc17447-06c0-4c9e-a72d-68ac3345cf24.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1621751/8bc17447-06c0-4c9e-a72d-68ac3345cf24) ### ÚLTIMAS PUBLICACIONES #### [Consejo de Líderes: Inspirando a las Nuevas Generaciones](https://blog.up.edu.mx/prepaup/consejo-de-líderes-inspirando-a-las-nuevas-generaciones) #### [INTELIGENCIA ARTIFICIAL, ¿ALIADA O ENEMIGA?](https://blog.up.edu.mx/prepaup/inteligencia-artificial-aliada-o-enemiga) #### [¿CÓMO MANTENDRÁ EL JOVEN LA LIMPIEZA DE SU CAMINO? GUARDANDO TU PALABRA. (SALMO 119:9 - VERSIÓN NÁCAR COLUNGA)](https://blog.up.edu.mx/prepaup/cómo-mantendrá-el-joven-la-limpieza-de-su-camino-guardando-tu-palabra.-salmo-1199-versión-nácar-colunga) ### también podría interesarte ##### [10 habilidades sociales básicas en los jóvenes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/10-habilidades-sociales-basicas-en-los-jovenes) ##### [5 preguntas para escoger escuela preparatoria en CDMX](https://blog.up.edu.mx/prepaup/5-preguntas-para-escoger-escuela-preparatoria-en-cdmx) ##### [Vida estudiantil en la Preparatoria de la Universidad Panamericana](https://blog.up.edu.mx/prepaup/vida-estudiantil-en-la-preparatoria-de-la-universidad-panamericana) [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1621751/174e4493-4058-4114-b98c-7cd51cac95fd.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1621751/174e4493-4058-4114-b98c-7cd51cac95fd) ### CATEGORÍAS - [prepaUP Varonil 141](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/prepaup-varonil) - [Calidad Académica 72](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/calidad-académica) - [Vida Estudiantil 63](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/vida-estudiantil) - [adolescencia 50](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/adolescencia) - [Tips 27](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/tips) - [Noticias 25](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/noticias) - [Consejos 24](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/consejos) - [Habilidades 22](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/habilidades) - [aprendizaje 16](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/aprendizaje) - [mejor preparatoria privada cdmx 15](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/mejor-preparatoria-privada-cdmx) ## Talleres de Robótica [![1](https://blog.up.edu.mx/hubfs/1.svg)](https://www.youtube.com/watch?v=Iwp1ASzV6UQ) [![1](https://blog.up.edu.mx/hubfs/1.svg)](https://www.youtube.com/watch?v=Iwp1ASzV6UQ) [![1](https://blog.up.edu.mx/hubfs/1.svg)](https://www.youtube.com/watch?v=Iwp1ASzV6UQ) ## Déjanos saber lo que pensaste acerca de este post, pon tu comentario abajo. ## ENTRADAS RELACIONADAS 31-mar-2025 #### [Consejo de Líderes: Inspirando a las Nuevas Generaciones ](https://blog.up.edu.mx/prepaup/consejo-de-líderes-inspirando-a-las-nuevas-generaciones) [VER MÁS ](https://blog.up.edu.mx/prepaup/consejo-de-líderes-inspirando-a-las-nuevas-generaciones) [liderazgo](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/liderazgo), [prepaUP Varonil](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/prepaup-varonil), [Apoyo a adolescentes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/apoyo-a-adolescentes) 21-feb-2025 #### [INTELIGENCIA ARTIFICIAL, ¿ALIADA O ENEMIGA? ](https://blog.up.edu.mx/prepaup/inteligencia-artificial-aliada-o-enemiga) [VER MÁS ](https://blog.up.edu.mx/prepaup/inteligencia-artificial-aliada-o-enemiga) [aprendizaje](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/aprendizaje), [prepaUP Varonil](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/prepaup-varonil), [Inteligencia artificial](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/inteligencia-artificial), [Artículo UP](https://blog.up.edu.mx/prepaup/tag/artículo-up) 18-feb-2025 #### [¿CÓMO MANTENDRÁ EL JOVEN LA LIMPIEZA DE SU CAMINO? 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