Cómo las jóvenes pueden vencer la timidez en las relaciones sociales

[fa icon="calendar'] 21-oct-2020 12:00:00 / por prepaUP Femenil publicado en Habilidades, prepaUP Femenil

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Algunas personas están siempre abiertas a nuevas experiencias y a relacionarse socialmente. Esperan con ansias cualquier oportunidad para hacerlo. Suelen ser las primeras en presentarse y encuentran temas de conversación sin problemas.

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El poder de dar gracias para el bienestar durante la adolescencia

[fa icon="calendar'] 19-oct-2020 17:49:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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La gratitud y la salud mental en las adolescentes van de la mano. El poder de la gratitud puede cambiar vidas. Puede llevarnos de la depresión a un mundo de luz y de posibilidades.

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Cómo las jóvenes pueden tener una vida saludable

[fa icon="calendar'] 12-oct-2020 16:56:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil

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La salud general de una persona implica más que la ausencia de cualquier enfermedad. Se refiere a un estado de bienestar físico, mental y social. En última instancia, es la clave para que podamos vivir una vida productiva y satisfactoria.

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10 consejos para que las adolescentes mejoren sus habilidades sociales

[fa icon="calendar'] 05-oct-2020 16:47:00 / por prepaUP Femenil publicado en Habilidades, prepaUP Femenil

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Si con frecuencia te sientes incómoda en eventos sociales o se te dificulta entablar conversaciones por timidez, ten en cuenta que la adolescencia es un momento idóneo para poner en práctica tus habilidades sociales y aprender a manejarlas ahora y más tarde. Los siguientes 10 consejos te resultarán útiles:

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¿Por qué es importante para las adolescentes la empatía y la inteligencia emocional?

[fa icon="calendar'] 17-sep-2020 14:17:45 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Posiblemente hayas escuchado hablar el "CI" (IQ en inglés) en lo que se refiere al intelecto de alguien. CI significa "coeficiente intelectual". Puede servir para predecir el desempeño académico de una persona.

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Competencias que debes de tener durante la preparatoria para entrar a la universidad de tu elección

[fa icon="calendar'] 14-sep-2020 14:07:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil

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Muchas universidades con demanda basan parte de sus decisiones en habilidades menos tangibles y más personales de las aspirantes, las cuales se revelan en el proceso de admisión. Pero aunque la universidad a la que quieras entrar no pida esto, ciertas aptitudes te ayudarán a ser admitida y a desempeñarte mejor.

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9 consejos para que desarrolles habilidades de líder en tu adolescencia

[fa icon="calendar'] 07-sep-2020 13:51:00 / por prepaUP Femenil publicado en liderazgo, prepaUP Femenil

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liderazgo

Independientemente de cómo definas la palabra liderazgo, no podrás negar que ciertas personas suelen tener un gran impacto en la vida de otras personas en función de su experiencia y de sus conocimientos.

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Rutinas de ejercicios en casa para adolescentes

[fa icon="calendar'] 01-sep-2020 13:43:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Como adolescente, el ejercicio físico contribuye de una manera significativa a tu desarrollo y a tu crecimiento. No obstante, por ahora lo más recomendable es que  sólo salgas de casa cuando sea indispensable. Sin embargo, no necesitas de membresía a algún gimnasio para ponerte en forma, puedes hacerlo en el hogar.

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Tips para promover la confianza entre padres e hijas adolecentes

[fa icon="calendar'] 22-ago-2020 20:42:00 / por prepaUP Femenil publicado en Tips, prepaUP Femenil

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Existe un ingrediente fundamental para los padres que desean tener una comunicación abierta y honesta con una hija adolescente. Este componente necesario es la confianza. Tu hija no se comunicará contigo de manera significativa si no puede confiar en ti.

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¿Cómo ayudar a tu hija adolescente a mantener una actitud positiva?

[fa icon="calendar'] 15-ago-2020 20:24:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Cualquier actitud siempre conlleva un objetivo. El objetivo de una mala actitud y del mal comportamiento es satisfacer una necesidad aún no satisfecha. A menudo, no será la mejor manera de satisfacerla, pero el impulso de comportarse de cierta manera se ve motivado por una necesidad real o percibida.

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