El poder de dar gracias para el bienestar durante la adolescencia

[fa icon="calendar'] 19-oct-2020 17:49:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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La gratitud y la salud mental en las adolescentes van de la mano. El poder de la gratitud puede cambiar vidas. Puede llevarnos de la depresión a un mundo de luz y de posibilidades.

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¿Por qué es importante para las adolescentes la empatía y la inteligencia emocional?

[fa icon="calendar'] 17-sep-2020 14:17:45 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Posiblemente hayas escuchado hablar el "CI" (IQ en inglés) en lo que se refiere al intelecto de alguien. CI significa "coeficiente intelectual". Puede servir para predecir el desempeño académico de una persona.

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Rutinas de ejercicios en casa para adolescentes

[fa icon="calendar'] 01-sep-2020 13:43:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Como adolescente, el ejercicio físico contribuye de una manera significativa a tu desarrollo y a tu crecimiento. No obstante, por ahora lo más recomendable es que  sólo salgas de casa cuando sea indispensable. Sin embargo, no necesitas de membresía a algún gimnasio para ponerte en forma, puedes hacerlo en el hogar.

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¿Cómo ayudar a tu hija adolescente a mantener una actitud positiva?

[fa icon="calendar'] 15-ago-2020 20:24:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Cualquier actitud siempre conlleva un objetivo. El objetivo de una mala actitud y del mal comportamiento es satisfacer una necesidad aún no satisfecha. A menudo, no será la mejor manera de satisfacerla, pero el impulso de comportarse de cierta manera se ve motivado por una necesidad real o percibida.

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El importante papel de los padres en las últimas innovaciones educativas para adolescentes

[fa icon="calendar'] 20-jul-2020 11:29:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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"Innovación" es actualmente un término popular del que se habla con bastante frecuencia en educación. 

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Cómo enseñarle a tu hija a hacer varias cosas a la vez

[fa icon="calendar'] 15-jul-2020 11:00:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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El mundo de hoy exige, hasta cierto punto, que las adolescentes sean capaces de diversificar su atención. No obstante, se ha comprobado que aunque las mujeres tienen más facilidad que los hombres para hacer esto, siempre es preferible para la productividad el que se concentren en una sola actividad.

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5 valores importantes a desarrollar en la adolescencia

[fa icon="calendar'] 01-jul-2020 11:05:00 / por prepaUP Femenil publicado en prepaUP Femenil, adolescencia

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Hablar de valores es algo que les beneficia a las adolescentes. Las jóvenes (y adultas) que se fijan un propósito o metas en la vida que van más allá de sí mismas tienden a disfrutar de un mayor bienestar.

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