27-oct-2023 / 13:21:13
En el mundo digital actual, las aplicaciones pueden mejorar muchos aspectos de tu vida como adolescente. Desde el entretenimiento hasta el cuidado personal, estas aplicaciones pueden hacer que tu día a día sea más emocionante y práctico.
En este artículo, te presentamos las más destacadas, diseñadas para hacerte la vida más fácil, divertida y emocionante. Las hemos agrupado en 3 secciones:
- Salud y cuidado personal
- Organización y vida diaria
- Entretenimiento
¿Estás lista para descubrirlas?
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El top en salud y cuidado personal
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Tu nutriólogo personalizado con MyFitnessPal
MyFitnessPal te ayuda a llevar un control de nutrición y mantener un estilo de vida saludable. Con su extensa base de datos, tienes un planificador de comidas, diario de actividad y hasta calculadora de calorías.
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Fortalece tu cuerpo con Fitness Femenino Entrenamiento de Leap Fitness Group
No es cualquier aplicación, es la aplicación de ejercicio con mejores calificaciones para gestionar tu propio entrenamiento.
Tiene todas las herramientas para que personalices las rutinas de acuerdo con tus metas, tu nivel físico y equipo disponible. Además, explica de modo sencillo y claro cada ejercicio, se puede utilizar en casa y su almacén de rutinas es extenso y efectivo.
Contenido relacionado: Rutinas de ejercicios en casa para adolescentes
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Tu apoyo emocional con BetterMe: Salud mental
Aumenta tu calidad de vida y aprende a identificar y conducir tus emociones con sencillas estrategias guiadas de meditación y técnicas de respiración. Unos minutos al día serán suficientes para marcar la diferencia y sentirte mejor contigo misma y tus sentimientos.
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Nada superior para la organización y la vida diaria
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Mantén tu día a día en orden con Google Calendar
Es una excelente opción para administrarte. Programa eventos, crea recordatorios y establece metas con mucha facilidad. Además, se sincroniza con tu cuenta de Google para que no se te pase nada importante, ni cumpleaños de tus amistades ni deberes escolares.
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Eleva tu espíritu con Fabulous – Hábitos y rutinas
Es una app que te ayuda a establecer hábitos positivos y mantener la motivación. Te lleva de la mano en la creación de una rutina y te brinda consejos para convertirte en la persona que quieres ser.
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Sé tu propia heroína con I am – Afirmaciones positivas
Con una interfaz bellísima y cómoda, tendrás a diario frases y consejos para fortalecer tu autoestima y practicar la defusión cognitiva, que es una herramienta de terapia que te permite guiar tu forma de actuar y tus emociones con base en pensamientos positivos y no en los negativos e intrusivos.
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Ganadoras en entretenimiento
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Un mundo de letras en Wattpad
Si eres una apasionada de la lectura, Wattpad no puede faltar en tu dispositivo. Con miles de historias en diversos géneros escritas por autores de todo el mundo, esta app es tu boleto para viajar a universos inexplorados y vivir aventuras emocionantes o crear tus propias historias.
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La experta en vídeos mágicos: Filmora
Es el más completo editor de video que usa Inteligencia Artificial para que des rienda suelta a tu imaginación y te conviertas en la directora de tus propias películas. Es muy intuitiva, tiene música original y filtros de todo tipo para que a tu video no le falte nada.
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Descúbrete en un multiverso con Lensa: Editor de fotos con IA
¿Cómo te verías si fueras una princesa antigua? ¿Qué tal si fueras un hada o una caricatura? Todo esto y más es posible con esta aplicación que utiliza las bondades de la inteligencia artificial para que te diviertas modificando tus fotos para verte en mundos fantásticos.
La tecnología es una herramienta poderosa para el desarrollo personal y la diversión con el uso adecuado, pero también puede ser adictiva. ¡Usa estas aplicaciones con moderación y responsabilidad! Recuerda que eres más que tus dispositivos y que la vida real es tan emocionante como la vida virtual.
Entonces, ¿cuál de estas apps te ha llamado más la atención? Explóralas y comprueba por ti misma cómo pueden enriquecer tu vida.
Contenido relacionado: 5 apps para que repases en tus ratos libres (sin que te aburras)
¿Conoces la Preparatoria Panamericana? Te invitamos a descubrir todas sus virtudes.
Es una escuela que se centra en potenciar las destrezas de sus estudiantes, cuidando todas las áreas de su desarrollo: cognitiva, emocional, física y social, para crear mujeres líderes en cualquier campo formativo.
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