5 habilidades de comunicación a mejorar en la adolescencia

Como adolescente próximo a llevar una vida independiente, ¿te cuesta trabajo comunicarte de manera efectiva? La comunicación es una parte clave del éxito en el colegio, el trabajo y muchas otras áreas de la vida. 

Practicar e incluso dominar habilidades que te permitan comunicarte mucho mejor te ayudará a destacarte y dejar en claro que eres capaz de expresar exactamente lo que piensas, escuchar a los demás y estás preparado para asumir una variedad de tareas y hasta liderar. ¡Así de importante es la comunicación humana!

Afortunadamente, con empeño suficiente puedes aprender habilidades como éstas antes de llegar a la adultez y de desempeñarte como profesional. Sigue los consejos relacionados con las siguientes cinco habilidades esenciales para ponerlas en práctica:

1. Aprende a escuchar. Escuchar es una parte crucial de la comunicación. Aprende a disfrutar de escuchar a los demás y a demostrar que entendiste lo que te comparten.
   1. Trata de prestar atención durante las conversaciones en lugar de distraerte con tu teléfono u otros dispositivos. Mantén solo una conversación a la vez para que puedas darle toda tu atención a cada persona.
   2. Practica tu capacidad de escuchar repasando en tu mente las historias de las otras personas.
   3. Todos quieren ser escuchados. Los demás notarán que los estás escuchando y recordarán tus conversaciones pensando lo buen comunicador que eres si te concentraste en escucharlos.
      
      
2. Evita el uso de la jerga y las informalidades. Es normal usar jerga y lenguaje informal al hablar con amigos o familiares. Sin embargo, en entornos académicos y profesionales generalmente se recurre a un lenguaje más formal. Considera con quién estás hablando y haz los ajustes necesarios.
   1. La jerga, las siglas y las informalidades también pueden hacer que algunas personas se sientan incómodas, especialmente si no están familiarizadas con ellas
      
      
3. Enfócate en ser breve. No es indispensable emplear discursos largos para ser eficaz.
   1. Procura ser breve y expresar tu punto de vista con menos palabras y en menos tiempo. La gente aprecia las conversaciones breves y respeta a quienes no se salen por la tangente.
   2. Sin embargo, asegúrate de aportar suficiente información mientras hablas. Es preferible no ser vago u omitir detalles importantes.
   3. Esta habilidad puede tardar en desarrollarse, así que practícala con frecuencia. La próxima vez que converses con alguien, intenta transmitir tu punto hablando menos. Trata de resumir las partes relevantes y únicamente céntrate en ellas al hablar.
      
      
4. Presta atención a las emociones de los demás. Cuando hables, haz lo posible por percibir las reacciones de tus interlocutores. Las palabras son poderosas y la comunicación puede afectar a las personas de muchas formas distintas.
   1. Te convendrá aprender más de psicología para comprender mejor las emociones.
   2. Muestra señales de simpatía y empatía durante las conversaciones siempre que sea apropiado.
   3. Aprecia las cosas desde el punto de vista de la otra persona sin criticarla ni juzgarla.
      
      
5. Sé carismático. La comunicación resulta más fácil para las personas carismáticas, pero uno puede aprender tal habilidad.
   1. Uno de los aspectos centrales del carisma es la confianza, no así la arrogancia o la imposición. Los comunicadores confiados saben cuál es el valor y la importancia de lo que dicen, pero también son respetuosos con los demás.
   2. Otra faceta del carisma es el optimismo, y también es un aspecto significativo de la comunicación. Incluso aunque la conversación sea difícil, concéntrate en algo positivo. Los líderes son buenos para encontrar el lado positivo de las cosas y no desalentar a los demás.
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   3. Los comunicadores carismáticos son interesantes, pero asimismo saben compartir información interesante. Puntualizan la innovación y las nuevas ideas que dan chispa a las personas.

Aprende a comunicarte de una manera más efectiva desde la adolescencia con la ayuda de estos consejos. 

Pon en práctica dichas habilidades con la mayor frecuencia posible. Tendrás varias oportunidades al día para hacerlo. Cada vez que tengas una conversación con alguien, existirá una oportunidad para que las practiques un poco más. Y como ya sabrás, ¡la práctica hace al maestro!

El modelo educativo de la Preparatoria Panamericana está centrado en la excelencia académica del alumno, pero también el desarrollo de competencias básicas para su éxito profesional, como las habilidades de comunicación, la toma de decisiones y el pensamiento crítico.

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