--- title: 11 actividades para mejorar la convivencia con tu hija en esta cuarentena description: Te compartimos algunas ideas que puedes hacer con tu hija adolescente para compartir momentos divertidos con ella durante esta cuarentena. image: https://blog.up.edu.mx/hubfs/PrepaUP/PrepaUP-Femenil/Blog-Images/mame%CC%81%20e%20hija%20en%20casa.jpg --- [![contactoWhatsapp-preparatoria-privada-cdmx](https://blog.up.edu.mx/hubfs/PosgradosUP%202023%20Micrositio/body/whatsapp-social-media-svgrepo-com.svg)](https://api.whatsapp.com/send?phone=5215620900055) # 11 actividades para mejorar la convivencia con tu hija en esta cuarentena ### Únete a la conversación, te invitamos a compartir este artículo - - - - - - 2-abr-2020 / 13:39:00 ![mamé e hija en casa](https://blog.up.edu.mx/hs-fs/hubfs/PrepaUP/PrepaUP-Femenil/Blog-Images/mame%CC%81%20e%20hija%20en%20casa.jpg?width=700&name=mame%CC%81%20e%20hija%20en%20casa.jpg)Ciertamente no estamos viviendo los mejores momentos, y a veces pueden sentirse como los peores. El coronavirus se ha apoderado del mundo y, con ello, **ha cambiado la forma en que vivimos, pensamos, actuamos**, básicamente, todo.  Las actividades que hemos dado por sentado por ahora han cesado por completo: salir a cenar, cortarnos el pelo, arreglarnos las uñas, ir al gimnasio, asistir al trabajo, acudir a la escuela, abrazarnos, dar besos, tomarnos de la mano, cualquier contacto físico. **Pasamos de tener bastante libertad a casi no poder salir**. A medida que padres e hijas se acostumbran en cuarentena y se preparan para quedarse más semanas en casa, **muchos se preguntan cómo lo sobrellevarán**. La familia se encuentra reunida bajo un mismo techo sin ningún lugar a donde ir.  **Contenido relacionado:** [**4 pláticas para mejorar la relación con tu hija**](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/platicas-mejor-relacion-con-tu-hija) Aquí hay algunas ideas **sobre qué hacer con tu hija adolescente para sobrevivir a la cuarentena**. Si se omiten algunas, será bienvenida cualquier sugerencia que pueda ayudarlos a superar esto mutuamente. **Sobrevivir a COVID19 con tu hija adolescente:** - Rompecabezas: ¿Tienen algún rompecabezas en el que puedan trabajar en familia? - Juegos de mesa o cartas: ¿Por qué no despejar tiempo después de la comida o de la cena para un reunirse con un juego de mesa o una baraja? **Contenido relacionado: **[**5 actividades para divertirte con tu familia**](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/5-actividades-para-divertirte-con-tu-familia-en-la-prepa) - Videojuegos: A muchas adolescentes les encantan los videojuegos. Únete a ellas cuando jueguen. Haz lo que les encanta hacer. No las obligues a hacer lo que tú quieres hacer.  Ten en cuenta que el objetivo es involucrar a tu hija adolescente. - Manualidades: Si tienes un sótano o patio, ¿tal vez quieran realizar algunas manualidades? ¿Pintura? Consigan todos los materiales con que puedan darse a esta tarea y pasen un buen rato. - Reorganicen las habitaciones: Pregúntale a tu hija si quiere cambiar el orden de los muebles y objetos en su habitación o incluir nuevos elementos, como estanterías, cuadros o alfombras. - Descartar objetos viejos o usados: Dale a tu hija una bolsa grande de basura, dile que revise su habitación y que lo que no quiera o ya haya dejado de usar, puede ponerlo en la bolsa para donarlo o regalarlo. - Netflix: Ve con ellas cualquier programa que les resulte entretenido, como The Office o The Good Place. - Películas: Vean una película que se les antoje ver: Harry Potter, la serie de Star Wars, etc., y hagan palomitas de maíz u horneen galletas. A las adolescentes les encantan bocadillos como éstos. - Tareas del hogar: Asegúrate de que tu hija esté ayudando con algunas tareas, ya sea tendiendo su cama y manteniendo su habitación en orden, o pasando la aspiradora por la casa o sacando la basura. -  Pregúntale: Pregúntale qué quiere hacer. Puede ser algo que se encuentre en esta lista o puede ocurrírsele una actividad que no hayamos incluido. - Selfies o videos: Proponle que se tome una foto cada día o cada segundo día para darle seguimiento a su estado en la cuarentena o tal vez que cree un video divertido para que pueda compartirlo en su Snapchat o Instagram o subirlo a Youtube. Esperemos y recemos por que las cosas empiecen a mejorar y la gente siga el distanciamiento social para evitar que el virus se propague. Estamos en esto juntos. Hay que procurar **apreciar lo bueno a pesar de las cosas malas **con el fin de hacerle frente a lo que está sucediendo. Por lo menos quizá este virus acerque a las familias, y consiga que las personas valoren más la vida y los pequeños detalles.   También podría interesarte: - [**8 tips para mantener una buena comunicación con tu hija**](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/8-tips-mejorar-comunicacion-hija) - [**Mejora la relación con tu hija adolescente con estas 5 acciones**](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/mejora-relacion-con-hija-adolescente-con-estas-5-acciones)   ### ÚLTIMAS PUBLICACIONES #### [5 actividades culturales para adolescentes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/5-actividades-culturales-para-adolescentes) #### [¿Cómo usar un planificador diario de tareas en la prepa?](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/como-usar-un-planificador-de-tareas) #### [6 grandes beneficios de las clases de atletismo para las adolescentes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/6-beneficios-del-atletismo-para-las-adolescentes) ### también podría interesarte ##### [5 actividades culturales para adolescentes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/5-actividades-culturales-para-adolescentes) ##### [¿Cómo usar un planificador diario de tareas en la prepa?](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/como-usar-un-planificador-de-tareas) ##### [6 grandes beneficios de las clases de atletismo para las adolescentes](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/6-beneficios-del-atletismo-para-las-adolescentes) [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1621751/0e86b203-697f-416b-a838-21f12e190540.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1621751/0e86b203-697f-416b-a838-21f12e190540) ### CATEGORÍAS - [prepaUP Femenil 142](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/prepaup-femenil) - [adolescencia 64](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/adolescencia) - [Vida Estudiantil 60](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/vida-estudiantil) - [Calidad Académica 55](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/calidad-académica) - [Consejos 40](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/consejos) - [Habilidades 29](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/habilidades) - [Aptitudes 23](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/aptitudes) - [mejor preparatoria privada cdmx 16](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/mejor-preparatoria-privada-cdmx) - [Insider 13](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/insider) - [aprendizaje 13](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/tag/aprendizaje) [![](https://blog.up.edu.mx/hubfs/Universidad%20Panamericana%20-%202023/Images/Video_img_01.jpg) ](https://blog.up.edu.mx/prepaup/femenil/11-actividades-para-mejorar-la-convivencia-con-tu-hija-en-esta-cuarentena#) ### ¿Por qué escogiste la prepaup? 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