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A veces es difícil llevarse bien con algunos miembros de la familia. Los consejos a continuación te ayudarán, como persona joven, a superar tiempos difíciles y fortalecer las relaciones familiares.

Cualquiera que haya sido adolescente sabe que esta es una etapa complicada. Uno se encuentra tratando de descubrir quién es. Atraviesa por cambios físicos normales, y, sin embargo, extraños. Uno lidia con la presión de grupo mientras intenta tener éxito en la escuela.

¿Esperas obtener un 10 en química? ¿O tal vez ingresar a la universidad de tus sueños? ¿Entrar a un nuevo taller en la escuela? ¿Desarrollar un proyecto comunitario que marcará una diferencia?

¿Podrías mejorar tu alimentación o no recibes suficiente sueño? ¿Te gustaría tener mejores hábitos de higiene?

El cerebro adolescente es el más agudo, pero, en ocasiones, el peor utilizado. Los adolescentes no son más que adultos un tanto inseguros sobre qué hacer con sus vidas. Les resulta difícil desarrollar un enfoque.

Entre los 13 y los 17 años, la mayoría de adolescentes aumentan alrededor de 17 kilos de peso. Esto implica un crecimiento acelerado para un lapso de sólo cuatro años, por lo que requieren de mucha comida para poder desarrollarse así.

Además de divertido, ir a eventos sociales o fiestas en las que se consume alcohol puede ser estresante. Aunque beber puede brindarnos momentos agradables, también puede influir negativamente en nuestras vidas: no sólo al meternos en problemas con nuestros padres, sino al afectar el rumbo de nuestras vidas.

Los diversos cambios durante la adolescencia pueden influir en el desempeño académico durante la preparatoria, conoce en qué manera afectan y cómo puedes solucionarlo.

Cuando una persona tiene definidas sus metas y hacia dónde quiere dirigirse, lo siguiente que debe hacer es establecer pequeños pasos que lo lleven poco a poco hacía su objetivo, es así como se comienza a planear.

Las NORMAS son reglas que determinan nuestro comportamiento, nuestras relaciones sociales y de convivencia. Los LIMITES implican establecer hasta dónde se puede llegar y hasta dónde no.