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18-julio-2023

"Descubrí que podía decir las cosas con color y formas, cosas que no podía decir de otra manera porque no encontraba las palabras". Esta frase, atribuida a la pintora Georgia O’Keeffe, habla de la necesidad de la expresión en nuestras vidas más allá de las simples palabras descriptivas.

7-julio-2023

La adolescencia es una etapa que implica el desarrollo de la identidad propia, la obtención de nuevas vivencias y la gestión de diversos sentimientos, todo lo cual puede resultar abrumador y confuso.

7-julio-2023

Cuando hablamos de bienestar, es crucial comprender que no se trata únicamente de procurar nuestro cuerpo físico. La salud integral incluye también lo emocional y cognitivo, aspectos fundamentales de nuestro desarrollo.

13-junio-2023

Elegir una licenciatura puede sentirse como una actividad estresante y difícil, no sólo se trata de optar por la profesión que más te reditúe económicamente o aquella para la que tienes más destreza. Por muy buena que sea tu elección para la sociedad puede ser contraproducente si no es de tu completo agrado y motivación.

13-junio-2023

La fotografía influye en muchas otras formas de expresión artística, como el cine, la moda, la publicidad y el periodismo. Las imágenes tienen el poder de contar historias, evocar emociones y cambiar la forma en que percibimos el mundo.

6-junio-2023

Sabemos que la adolescencia conlleva muchos cambios fisiológicos, mentales y conductuales. Pero, como las investigaciones sugieren, las mujeres tienden a madurar emocionalmente antes que los hombres. Esto se debe a una combinación de factores biológicos y socioculturales.

6-junio-2023

Como adolescente, es necesario equiparte con estrategias y técnicas de regulación emocional como la atención plena, para procurar tu salud mental positiva, puesto que en esta etapa de la vida eres susceptible de:

8-mayo-2023

¿Has estudiado por largos periodos y sientes que la información simplemente se te escapa? ¿Tienes un examen pronto y muchas cosas que aprender? Si alguno es tu caso, te presentamos esta poderosa herramienta para recordar que puede ser la solución a tus problemas.

8-mayo-2023

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