Como estudiantes de preparatoria, a veces disponemos de escaso tiempo para enfocarnos en nuestra propia salud, pero pensemos en los beneficios de la actividad física. Especialmente a esta edad, pueden contribuir a que cultivemos hábitos saludables y tengamos éxito en múltiples áreas de la vida.
¿Existen habilidades de comunicación indispensables para las adolescentes? ¿Cómo podemos prepararnos para llegar a ser comunicadoras eficaces? Y más aún, ¿cómo podemos compartir nuestras opiniones de una manera respetuosa?
Siempre será buen momento para que investigues qué podrías estudiar en el futuro próximo. Considerar las distintas opciones laborales y profesionales que podrían interesarte te motivará a hablar con personas en esos campos, quizás adquirir algo de experiencia laboral y averiguar sobre salarios.
En términos generales, y según los resultados de varios estudios, se ha concluido que en los entornos diferenciados de aprendizaje libre, las niñas consiguen un mejor desempeño académico y adquieren más confianza en sí mismas. A continuación, mencionamos 5 beneficios suyos de acuerdo con estos resultados:
El cambio abrupto de la modalidad presencial de estudio a la virtual ha sido uno complicado, o cuando menos inusual, para todos. Algunas estudiantes no se encontraban preparadas para aprender en línea, a pesar de que muchas profesoras han hecho un excelente esfuerzo para adaptarse a los nuevos recursos.
Aunque una pueda tomarse el tiempo suficiente para estudiar, a algunos de nosotras nos resulta más difícil recordar material justo antes de un examen. En este artículo presentamos 8 técnicas simples y efectivas para que las adolescentes puedan mejorar su memoria:
Aun durante los mejores momentos, muchas adolescentes se preguntan si han desarrollado todas las habilidades que necesitarán para tener éxito en la vida. La investigación en neurociencia indica que el cerebro humano alcanza la madurez hasta los 20 años.
Algunas personas están siempre abiertas a nuevas experiencias y a relacionarse socialmente. Esperan con ansias cualquier oportunidad para hacerlo. Suelen ser las primeras en presentarse y encuentran temas de conversación sin problemas.
Si con frecuencia te sientes incómoda en eventos sociales o se te dificulta entablar conversaciones por timidez, ten en cuenta que la adolescencia es un momento idóneo para poner en práctica tus habilidades sociales y aprender a manejarlas ahora y más tarde. Los siguientes 10 consejos te resultarán útiles: